Le compteur de calories IA qui fonctionne avec une seule photo

Prenez votre repas en photo : calories, protéines, glucides et lipides en quelques secondes. Pas de base de données à fouiller, pas de pesée, pas d’approximation. Photo, enregistrer, et c’est parti.

Téléchargement gratuit · iPhone, iPad et Android · English, Français, Deutsch, Русский, Español

📸 Photo → macros en quelques secondes ❤️ Synchro Apple Health ☁️ iCloud sur tous vos appareils 🔒 Confidentialité d’abord, sans compte
Écran Aujourd’hui de Calories AI Calculator avec un anneau indiquant 875 kcal restantes sur un objectif de 1 800 kcal, macros, fenêtre de repas et eau
Calories AI Calculator
Compteur de calories par photo · iOS et Android · Gratuit
Voyez-le en action

De la photo aux calories en quelques secondes

Des images réelles de l’app, pas une maquette. Une photo de sandwich devient 810 kcal, détaillées par ingrédient avec protéines, glucides et lipides.

L’IA nomme chaque ingrédient et fait le total
Tout le parcours : photo, vérifier, enregistrer
Dans l’app

Tout ce qu’il faut pour perdre du poids, dans un seul compteur de calories

Journal alimentaire par photo, compte à rebours du jeûne, anneau de calories en direct, idées de repas par IA, eau et poids, séries et un coach IA qui sait ce que vous avez mangé.

Photographiez un sandwich dinde, bacon et avocat et le scanner IA note ses calories, protéines, glucides et lipides
Photographiez n’importe quel repas pour le noter
Fenêtre de repas du jeûne intermittent avec un compte à rebours de 1 h 40 min sur l’écran Aujourd’hui
Jeûnez avec un compte à rebours en direct
Anneau de calories : 875 kcal restantes, 925 mangées et un objectif de 1 800 kcal, avec les barres de protéines, glucides et lipides
Vos calories en un coup d’œil
En-cas suggérés par l’IA selon les calories restantes, comme un shake protéiné à la banane
Des idées de repas adaptées à votre budget
Barres de tendance calorique hebdomadaire et courbe de poids en baisse semaine après semaine
Suivez poids, eau et calories
Écran Étapes avec une série de 14 jours, des badges débloqués et un gel de série automatique
Gardez votre série, atteignez votre objectif
Discussion avec le coach IA qui résume les calories et protéines de la semaine et propose des dîners adaptés aux calories restantes
Demandez à votre coach IA quoi manger
Comment ça marche

Comptez vos calories en 3 étapes : environ 10 secondes par repas

Compter ses calories à la main échoue parce que c’est fastidieux. La photo supprime cette friction, et vous continuez vraiment.

1

Prenez votre repas en photo

Visez n’importe quelle assiette : cuisine maison, restaurant, en-cas, cuisines du monde. Ou dites-le, tapez-le, ou scannez un code-barres.

2

L’IA compte calories et macros

L’IA identifie le plat et estime calories, protéines, glucides et lipides. Ajustez d’un geste : l’app retient vos corrections.

3

Suivez vos progrès

Votre anneau de calories, vos macros, votre courbe de poids et votre série se mettent à jour instantanément et se synchronisent avec Apple Santé et iCloud.

Fonctionnalités

Bien plus qu’un calculateur de calories

Compteur de calories, suivi des macros, minuteur de jeûne, suivi de l’eau et du poids dans une seule app, avec un coach IA qui sait ce que vous avez mangé.

📸

Reconnaissance des aliments par photo

Le scanner reconnaît une grande variété de plats et de cuisines et renvoie calories et macros complètes en quelques secondes. Un produit emballé ? Scannez son code-barres ou décrivez simplement le repas.

🎯

Objectifs caloriques quotidiens

Fixez votre objectif calorique, même différent pour chaque jour de la semaine, et regardez l’anneau se remplir au fil des repas.

🥗

Idées de repas par IA

Des idées d’en-cas et de repas adaptées aux calories qu’il vous reste, renouvelées selon l’heure et basées sur ce que vous mangez déjà.

💧

Suivi de l’hydratation

Ajoutez +250 ml d’un geste vers votre objectif d’hydratation, directement sur l’écran Aujourd’hui, ou un verre depuis le centre de contrôle.

📉

Courbe de poids

Notez votre poids en quelques secondes et voyez la tendance qui compte vraiment : la direction sur plusieurs semaines, pas les variations du jour.

❤️

Apple Health + iCloud

Macros et poids se synchronisent avec Apple Santé ; iCloud garde iPhone et iPad identiques. Confidentiel par conception : aucun compte requis.

⏱️

Minuteur de jeûne intermittent

Choisissez 16:8, 18:6, 20:4 ou OMAD et suivez un compte à rebours du jeûne sur l’écran Aujourd’hui, à côté de vos calories (Premium).

💬

Coach nutrition IA

Demandez quoi manger ce soir ou comment s’est passée votre semaine. Le coach répond à partir de votre journal réel, des calories restantes et de votre poids.

⌚

Apple Watch et widgets

Voyez les calories restantes au poignet et sur l’écran verrouillé, et lancez un scan ou notez de l’eau depuis le centre de contrôle.

Guides

Guides pour compter les calories

Des réponses concrètes aux questions que tout le monde se pose, et comment faire dans l’app.

Photo

Comment compter les calories en prenant son repas en photo

Le comptage de calories par photo expliqué : ce que l’IA reconnaît, comment obtenir les meilleures estimations et une routine de 10 secondes.

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Perte de poids

Combien de calories manger par jour pour maigrir ?

Calculez vos calories d’entretien, choisissez un déficit sûr et fixez un objectif quotidien tenable, étape par étape.

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Macros

Suivre ses macros quand on débute (sans tout peser)

Protéines, glucides et lipides en toute simplicité : des objectifs selon votre but, et la photo qui remplit vos macros automatiquement.

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Précision

Les compteurs de calories IA sont-ils précis ?

Ce que l’IA réussit sur photo, où les estimations dérivent, et pourquoi la mémoire des corrections affine votre suivi chaque semaine.

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Hydratation

Suivre sa consommation d’eau au quotidien (et combien boire)

Des objectifs d’hydratation réalistes et une habitude d’un geste, juste à côté de votre journal alimentaire.

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Apple Health

Un compteur de calories synchronisé avec Apple Santé

Comment nutrition, poids, pas et énergie active circulent entre l’app et Apple Santé, et comment tout régler en une minute.

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Idées de repas

Idées de repas sains et peu caloriques pour maigrir

Des repas et en-cas qui tiennent dans votre budget calorique, et comment l’app propose des idées selon les calories qu’il vous reste.

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Régularité

Comment rester régulier dans le suivi des calories

Pourquoi la plupart abandonnent la deuxième semaine, et les séries, rappels et saisies de 10 secondes qui vous font tenir.

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Jeûne

Jeûne intermittent : suivez vos jeûnes et vos calories ensemble

16:8, 18:6, 20:4 ou OMAD : pourquoi les calories comptent toujours, et comment gérer fenêtre de repas et journal dans une seule app.

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Code-barres

Compteur de calories avec scanner de codes-barres

Quand scanner plutôt que photographier, que faire si un produit est introuvable et comment bien régler les portions.

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Comparatif

Vous cherchez une alternative à Cal AI ?

Ce qu’il faut comparer dans tout compteur de calories IA, et comment Calories AI Calculator gère le suivi gratuit, Apple Santé et vos données.

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Comparatif

Une alternative à MyFitnessPal qui note vos repas en photo

Recherche en base de données ou photo : où chacune est plus rapide, et comment transférer votre routine en quelques minutes.

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FAQ

Questions fréquentes

Puis-je compter mes calories en prenant mon repas en photo ?
Oui. Photographiez n’importe quel repas : l’IA identifie le plat et estime calories, protéines, glucides et lipides en quelques secondes, sans recherche ni pesée. En savoir plus →
Combien de calories manger par jour pour maigrir ?
La plupart des gens maigrissent sans risque avec un déficit de 200 à 500 kcal par jour, soit environ 0,25 à 0,5 kg par semaine. Fixez ce chiffre comme objectif dans l’app, et l’anneau vous montre ce qu’il reste toute la journée. En savoir plus →
Les compteurs de calories IA sont-ils précis ?
Assez pour la décision qui compte : rester proche de votre budget quotidien. Les estimations tombent dans une fourchette raisonnable pour les repas courants, et l’app apprend de vos corrections pour s’améliorer avec le temps. En savoir plus →
Comment suivre mes macros (protéines, glucides, lipides) quand je débute ?
Pas besoin de balance pour commencer. Chaque photo est répartie automatiquement en protéines, glucides et lipides, et l’écran Aujourd’hui les additionne à côté de votre anneau de calories. En savoir plus →
Calories AI Calculator se synchronise-t-il avec Apple Santé ?
Oui : l’app écrit énergie, macros et poids dans Apple Santé et lit vos pas et votre énergie active, pour tout centraliser. En savoir plus →
Puis-je suivre mon eau et mon poids dans la même app ?
Oui. L’eau se trouve sur l’écran Aujourd’hui, avec un ajout de +250 ml d’un geste vers votre objectif, et l’onglet Progrès trace votre courbe de poids semaine après semaine. En savoir plus →
Puis-je l’utiliser pour le jeûne intermittent ?
Oui. Premium comprend un minuteur de jeûne avec des fenêtres 16:8, 18:6, 20:4, OMAD et personnalisées. L’écran Aujourd’hui affiche un compte à rebours jusqu’à l’ouverture ou la fermeture de votre fenêtre de repas, à côté de vos calories, macros et eau. En savoir plus →
Puis-je scanner des codes-barres ou noter un repas sans photo ?
Oui. Scannez le code-barres des produits emballés (gratuit), photographiez l’étiquette nutritionnelle, décrivez le repas avec des mots ou choisissez-le dans votre bibliothèque. La photo de l’assiette est simplement l’option la plus rapide. En savoir plus →
Y a-t-il un coach nutrition IA ?
Oui. Premium inclut un coach IA à qui demander quoi manger ce soir ou comment s’est passée votre semaine. Il répond à partir de votre propre journal, des calories restantes et de votre courbe de poids.
Calories AI Calculator fonctionne-t-il sur Apple Watch ?
Oui. L’app Apple Watch et les complications du cadran affichent vos calories restantes, et les widgets de l’écran d’accueil, de l’écran verrouillé et du centre de contrôle mettent le scan et l’eau à portée d’un geste sur iPhone.
Quelles idées de repas sains et peu caloriques pour maigrir ?
L’app propose des repas et en-cas adaptés aux calories qu’il vous reste, comme un yaourt grec aux fruits rouges (160 kcal), renouvelés selon le moment de la journée. En savoir plus →
Comment rester régulier dans le suivi des calories ?
Faites en sorte que noter prenne 10 secondes et que les progrès se voient : photo, séries, tendances hebdomadaires et rappels facultatifs sont conçus pour ça. En savoir plus →
Calories AI Calculator est-il gratuit ?
Téléchargement gratuit, et suivi manuel des calories, de l’eau et du poids gratuit pour toujours. La reconnaissance par photo fait partie de Premium (annuel ou mensuel). Télécharger gratuitement →
Calories AI Calculator est-il disponible sur Android ?
Oui : Calories AI Calculator est sur Google Play pour téléphones et tablettes Android, en plus de la version iPhone et iPad (iOS 18.6+, avec synchronisation iCloud entre appareils Apple). Les deux existent en anglais, français, allemand, russe et espagnol. Disponible sur Google Play → · App Store →

Votre prochain repas sera le plus facile à noter

Téléchargez Calories AI Calculator gratuitement sur iPhone ou Android, photographiez votre prochaine assiette et voyez calories et macros avant même de prendre votre fourchette.